0: うまぴょい速報 24/11/30(土)05:46:21
よきASMRにござった…
— にe (@ne000000t) November 29, 2024
1: うまぴょい速報 24/11/30(土)05:48:57
聞きながらトレーニングして気が付いたら125分経ってた
6: うまぴょい速報 24/11/30(土)06:01:32
催眠音声とかで聞いたことある
7: うまぴょい速報 24/11/30(土)06:08:47
9…9…9…ってやるとこ刃牙の独歩ちゃん思い出しちゃったよ…
16: うまぴょい速報 24/11/30(土)06:32:47
終わりがもう1セットなのそりゃあゴリラも生まれるな
19: うまぴょい速報 24/11/30(土)07:48:29
どう転んでもドM御用達仕様じゃないんですかコレ
20: うまぴょい速報 24/11/30(土)07:48:39
どこまで耐えれるかやってみたいけど膝を壊しそうな感じがしてほどほどで諦める
フォームが正しくないんだろうか
フォームが正しくないんだろうか
25: うまぴょい速報 24/11/30(土)07:55:16
ウマ娘のジェンティルの味がわかってきた
26: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:04:28
キツイ声色連打から次のカウントで突然調子がやわらかくなるの調教感ある
28: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:14:46
普通のトレーニングは10回やるのが限界の負荷を心の強さでもう数回頑張ろうって奴だからフォーム汚いが理由で30分間はただの有酸素運動
29: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:17:26
冒頭のくだり強めの口調で指示出される辺りで下半身が反応したので多分自分はMっ気があるんだなと思った
40: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:38:38
（いつ次のトレーニングに移るんだ…！）
48: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:52:14
膝系の運動で無理するのはやめたほうがいい
49: うまぴょい速報 24/11/30(土)08:53:14
M向けなところあるよねを公式で補完してくるとはこのリハクの目を持ってしても…
53: うまぴょい速報 24/11/30(土)09:02:37
ジェンティルさんが腕立てしてくれたりスクワットしてくれたりすると思うじゃん
86: うまぴょい速報 24/11/30(土)10:03:02
下半身だけバキバキのトレーナーが量産されるかもしれない
52: うまぴょい速報 24/11/30(土)09:01:06
シリーズ化してほしい
引用元
https://www.2chan.net/
ちゃんとしたの出してくれれば筋トレ頑張れるかもしれない
コメントをどうぞ
元々芹澤さんの声が好きなのもあってASMRしながら筋トレ出来るのは良いと思う
ただ30分は長いんで10分×3パターンくらいでお願いします
できればジェンティルさんが一緒にやってくれるのを眺めながらがいいんですが
あ、私の希望はアイネスお姉ちゃんと一緒にトレーニングです
マジでシリーズ化して……
スクワットと空気椅子の違い
30分空気椅子て化け物なんよな